لمياء شمس
لمياء شمس

articles

8

followers

9

followings

23

healthy nutrition
10 أخطاء شائعة تدمر نظامك الغذائي دون أن تدركها
10 أخطاء شائعة تدمر نظامك الغذائي دون أن تدركها

التغذية الصحية ليست مجرد اختيار أطعمة مفيدة، بل هي أيضًا معرفة الطريقة الصحيحة لتناولها

pastries
أسهل 7 طرق لتحضير المعجنات في المنزل: بدائل بسيطة لأطباق لذيذة
أسهل 7 طرق لتحضير المعجنات في المنزل: بدائل بسيطة لأطباق لذيذة

المعجنات من أكثر الأطعمة التي يعشقها الجميع، سواء كوجبة خفيفة أو رئيسية

main dishes
أسرع وألذ وصفات يمكن تحضيرها في الإمارات العربية المتحدة
أسرع وألذ وصفات يمكن تحضيرها في الإمارات العربية المتحدة

من الوصفات السريعة والمميزة التي يمكن تحضيرها بسهولة وتناسب أسلوب الحياة السريع، مع تقديم بدائل عملية لتناسب كل منزل

main dishes
الأكلات الشعبية المصرية: طعم الأصالة بين الفوائد والمخاطر
الأكلات الشعبية المصرية: طعم الأصالة بين الفوائد والمخاطر

تعد الأكلات الشعبية جزءًا لا يتجزأ من الثقافة المصرية، حيث تعكس تنوع الموروث الثقافي وأصالة

Profit Internet
استراتيجيات تحسين محركات البحث (SEO) لعام 2024: مزاياها وعيوبها
استراتيجيات تحسين محركات البحث (SEO) لعام 2024: مزاياها وعيوبها

عام 2024، أصبحت استراتيجيات تحسين محركات البحث (SEO)أكثر تطورًا وتعقيدًا

general articles
التربية الحديثة: مفهومها وأهدافها وأساليبها وسلبياتها
التربية الحديثة: مفهومها وأهدافها وأساليبها وسلبياتها

تعتبر التربية من الأسس الرئيسية في بناء المجتمعات وتشكيل الفرد، وتلعب دورًا مهمًا في تنمية القدرات

Funny Stories
مغامرات غريب الأطوال: عندما قرر القطه أن يصبح رائد فضاء
مغامرات غريب الأطوال: عندما قرر القطه أن يصبح رائد فضاء

في عالم مليء بالخيال، عاشت قطة تُدعى "لولي" في قرية صغيرة

دليل شامل: لرعاية صحة الأم والجنين أثناء الحمل

تُعد فترة الحمل من أهم الفترات في حياة المرأة، حيث تحتاج إلى عناية خاصة لصحتها وصحة جنينها